Alpen-Retreats, Mallorca-Retreats, Day-Retreats
Mit Nourish & Bloom entführen dich Caro und Linda nicht nur in die Welt des Yogas, sie lassen dich auch tief in die Konzepte von Ayurveda eintauchen!
Beide sind neben Yogalehrerinnen auch Ernährungsberaterinnen, Linda auch Ayurveda-Coach. Neben aktiverendem und entspannendem Yoga wird in ihren liebevoll geplanten Retreats gemeinsam ayurvedisch und vegan gekocht. Du lernst, welcher Ayurveda-Typ (Dosha) bei dir vorherrschend ist und was deinem Körper gut tut.
Du hast die Wahl zwischen Wochenend-Retreats im wunderschönen Mesnerhof in Tirol (Hier geht’s zum MitVergnügen München Artikel) und – um einmal richtig abzuschalten – fünftägigen Retreats in einer Traum-Location auf Mallorca.
Schau doch mal auf ihrer Website vorbei: Nourish & Bloom
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